성남 신흥동 내과 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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콩에는 식물성 단백질뿐만 아니라 뼈를 구성하는 미네랄이 풍부합니다. 다만 '이소플라본' 성분이 과도할 경우 성조숙증에 대한 우려가 있을 수 있으니 적정량을 균형 있게 섭취하십시오.
건강기능식품은 보조적인 수단일 뿐 치료제가 아닙니다. 칼슘, 비타민D, 아연 등 성장에 필수적인 영양소를 보충해 줄 수는 있지만, 근본적인 성장 장애 요인이 있다면 식품에만 의존하기보다 전문가의 검진을 우선해야 합니다. 균형 잡힌 식단을 기본으로 하되 부족한 영양소를 채워주는 용도로 활용하는 것이 현명합니다.
체중이 늘면 일시적으로 성장이 빨라 보일 수 있으나, 체지방이 늘면 성호르몬 분비가 촉진되어 성장판이 일찍 닫히는 성조숙증의 원인이 될 수 있어 주의가 필요합니다.